在北京时间3月5日，CBA官方揭晓了2026年全明星周末的单项赛事规则，其中三分球大赛和扣篮大赛的规则保持不变，而技巧挑战赛则进行了全面革新。

此次比赛的参与者为8名球员（包括7名NBA选手及1名来自赞助商推荐的外卡球员），预赛中前四名将晋级决赛。比赛具体规则如下：

• 每位参赛者将按照中国篮球协会设定的篮球技能等级评定十级测试的方式进行比赛。
• 比赛采用计时罚分制：在技术考核阶段，每次错误将加罚2秒；在三分球投篮阶段，每次失手则加罚3秒。最终排名依据是球员完成所有指定动作的总用时，预赛中用时最短的四名选手将晋级决赛。
• 比赛开始以裁判的哨音为准，参赛者将从指定位置出发，依次完成以下技巧挑战：

1. 迎上防守
2. 侧滑步
3. 错位防守（对强侧球员进行包夹防守）
4. 弱侧协防（防守弱侧球员）
5. 急停突破
6. 双手胸前传球
7. 急停突破
8. 右手低手上篮
9. 左手低手上篮
10. 背筐急停转身投篮（右左各一次，投篮不中需补篮命中）
11. 罚球线投篮（投篮不中需补篮命中）
12. 体前变向运球
13. 胯下运球
14. 背后运球
15. 后转身运球
16. 三分投篮三次（无需补篮）

在决赛中，用时最短的选手将加冕为2026年CBA全明星周末技巧挑战赛的冠军。

预赛将于3月7日在星锐赛结束后进行，而决赛阶段则安排在3月8日全明星赛中场时进行。